At opnå harmoni

At overkomme en opgave

Hvordan spiser man en elefant? En bid af gangen. 
Kender du det afrikanske ordsprog, der umiddelbart er klart og logisk, men alligevel virker irriterende i sin enkelthed? 
For mit eget vedkommende har det i hvert fald været noget lettere sagt end gjort. 

Hvordan kommer jeg derhen i livet, hvor jeg ønsker at være? Hvordan klarer jeg den næste opgave, deadline, eksamen, projekt osv, osv?

Jeg er udstyret med et sind, der prøver at regne det hele ud på forhånd. Det er nok noget mange genkender og en måde at være i verden på, der skal sikre os mod at begå fejl. 

Læs mere

Sindet forsat

At fremstå pænere end virkeligheden er

Jeg talte for nylig med Mester Tempeldal. Jeg spurgte til min situation. Hvorfor har det været så svært at bevæge tingene? Hvorfor skulle jeg ende med at være hjemløs i syv måneder? Hvorfor har jeg haft så svært ved at skrive noget (som jeg har lyst til at dele)?
Han pegede først og fremmest på min angst. Den har flere ansigter, men det blev mig meget tydeligt, at jeg har været bange for at dele min erfaring de sidste mange måneder, og jeg måtte kigge på en side i mig selv, der ønsker at fremstå pænere end virkeligheden er.

Læs mere

Sindet


Det kære sind.

Sindet, der uden tøven tager mig med ud i fremtiden eller tilbage i fortiden. Bekymringer om fremtiden eller fortrydelser i fortiden. Det beskæftiger sig med “mig” eller “de andre”, sammenligner og måler. 
Spørger, er jeg god nok? Er de andre gode nok?
Før i tiden var sindet aldrig i ro. Jeg var identificeret fuldt og helt med dets fortællinger, og de var mange. 

I dag er identifikationen mindre. Det betyder dog ikke, at sindet ikke kan tage mig med – og slet ikke, at det ikke prøver. 

Læs mere

Synlighed

Da jeg for fem år siden mødte mester Tempeldal, anede jeg ikke, hvad det var, jeg havde bevæget mig ud i – det er måske meget godt, for jeg tror ikke nødvendigvis, at jeg ville have jublet, hvis jeg havde vist præcis, hvad det indebar – eller dvs. personligheden ville nok ikke have jublet.

I de fem år, der er gået, har jeg måtte sluge en del kameler, efterhånden som lyset fik skinnet på nogle af de sider, som henlå i mørket. Der har været angst, sorg, skam, skyld, konfrontationer med relationer og meget andet undervejs i bevægelsen ind i større frihed. For der er nødt til at blive plads til den kraft, der ønsker at gennemtrænge den, der søger.  

Læs mere

Disciplin

Jeg har altid ønsket mig at have mere disciplin.

Slankekure, træningsregimer, div. helseprogrammer osv. er røget i vasken gennem årene i forsøget på at gennemføre noget ved at bruge disciplin.

“Tag dig nu sammen”. “Det kan da for helvede ikke være så svært!” “Jeg er en idiot”. Har blot været nogle få af de måder, jeg har udskammet mig selv eller bebrejdet mig selv, når det er mislykkes.

Læs mere

Svedhytte

Om få timer sætter jeg mig ind i toget og tager den rejse, jeg så ofte har gjort.

Inden jeg lukker døren, vil jeg gå en runde i lejligheden for at indånde stedets atmosfære en sidste gang. Jeg ved, at jeg aldrig kommer tilbage. Det lyder måske dramatisk, men sandheden er, at det aldrig er slået fejl.

Læs mere